Meditação

Em todas as nossas atividades temos um período de silêncio para a prática da meditação. 
Estudamos os aspectos teóricos-práticos da meditação yoga e vedanta uma vez por mês e, eventualmente, oferecemos cursos ou seminários. Todos são bem-vindos!

OBJETIVO e APLICABILIDADE ÀS DIVERSAS RELIGIÕES

"A meditação faz bem a todos, não importa qual seja a afiliação religiosa. Até mesmo um ateu pode encontrar a Verdade por meio dessa prática."   "A realização de Deus ou a experiência da Verdade Suprema é o mais elevado objetivo da meditação." Swami Bhaskarananda

"O que se busca na religião é conhecer Aquele que é o fundamento de todas as coisas e não o êxito mundano. Os hindus praticam a meditação com a finalidade de chegar a Deus, ao Supremo, ao Absoluto, à Verdade, à Realização Última que é a nossa própria essência. Depois de ler diferentes livros sobre diversas religiões, reconheci que, em todas elas, o ideal é sempre o mesmo. A meditação é uma técnica para transpor os limites da consciência natural e atingir estados mais elevados." Swami Ritajananda

"Pela prática sincera, camada após camada da mente desvenda-se diante de nós e cada uma delas nos revela novos fatos. (...) Não devemos nos deter pelo caminho... Deus é a meta." Swami Vivekananda

CONCENTRAÇÃO e MEDITAÇÃO

"Na religião hindu insiste-se na concentração, uma concentração intensa e prolongada. É a característica essencial do hinduismo. Os hindus se concentram a fim de reunir toda a energia para um objetivo particular, para ir além da visão comum, atingindo uma visão nova do mundo em geral e de si mesmo. Pois a nossa verdadeira natureza não é aquilo que pensamos ser. Cada um de nós possui um poder infinito, uma grande sabedoria, uma grande afabilidade por todos os seres. Certamente isso justifica nossa busca espiritual."

“A meditação é uma concentração intensa e prolongada”.

“Quando você conseguir dirigir seu pensamento unicamente para a meditação, pouco a pouco alcançará um estado em que terá controle suficiente para meditar tão profundamente que tudo mudará para você”. Swami Ritajananda