domingo, 29 de junho de 2014

Psicologia da Meditação

"A psicologia da meditação é a do cultivo de um único pensamento. Uma mente inquieta é como um lago, constantemente agitado pelos ventos dos desejos, que criam ondas de pensamentos de diversas naturezas. Por causa dessa agitação constante, nosso verdadeiro Ser no fundo do lago não pode ser percebido. Quando, a fim de contrabalançar essas múltiplas ondas de pensamento, um pensamento único é conscientemente cultivado pela prática repetida e ininterrupta da meditação, este desenvolve-se numa única e enorme onda que engole todas as diversas ondulações e torna a mente transparente e calma. A mente concentrada em meditação é aquela que tomou essa forma de uma única onda de pensamento."



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Trecho do artigo "O Significado da Meditação", de Swami Adiswarananda, publicado na Revista Vedanta, out-dez 2013.

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